Scheinfasten und Abnehmen mit exogenen Ketonen
Die Vorteile des Fastens sind unbestritten. Deshalb möchten viele Menschen es auch tun – schaffen es dann aber aus den verschiedensten Gründen nicht. Wir möchten das Fasten – und das Abnehmen – für Dich so einfach wie möglich machen. Deshalb haben wir ein ganz besonderes Programm für Scheinfasten mit exogenen Ketonen entwickelt.
Scheinfasten und exogene Ketone
Scheinfasten ist eine sehr gesunde und leichter durchzuhaltende Form des Fastens, bei der Du nicht ganz aufs Essen verzichten musst. Du leidest also keinen Hunger – erlebst aber trotzdem die positiven Effekte des Fastens. Die Orthoformula Ernährungsberaterinnen Kirsten Reimann und Britta Maier Peveling wissen aus ihrer Praxis, wie schwer selbstkurzfristige Ernährungsumstellungen fallen können. Sie haben deshalb ein Scheinfasten-Programm entwickelt, mit dem Du in der Gruppe erfolgreich den Einstieg in ein gesünderes Ernährungsverhalten findest.
Damit Du beim Scheinfasten nicht in ein Energieloch fällst, setzen wir in diesem Programm von Anfang an auf exogene Ketone als gesunde Energielieferanten . Das erleichtert es Dir, die Fastenzeit in Ketose (das ist der gesunde Fettstoffwechsel, siehe auch Was ist Ketose?) zu verbringen. Ketose bringt Energie, Klarheit im Kopf, gute Laune und erleichtert außerdem das Abnehmen.
Scheinfasten & exogene Ketone: Was es Dir bringt
Mit Scheinfasten kannst Du Dich von der Wintermüdigkeit befreien, den Körper reinigen und wieder mehr Energie schöpfen? Außerdem reduziert Fasten Entzündungen, fördert das Immunsystem – und damit den gesamten Körper. Exogene Ketone verstärken die Effekte des Scheinfastens zusätzlich. Außerdem reduzieren sie beispielsweise das Hungergefühl – und machen es Dir damit leichter, weniger zu essen.
Scheinfasten-Programm: Abnehmen mit exogenen Ketonen
Kirsten und Britta begleiten durch das Scheinfasten-Programm: In Zoom-Calls oder Präsenz-Seminaren zeigen sie, wie alles geht und was zu tun ist. Du kannst Fragen stellen und machst die vielleicht angenehmste Fasten-Erfahrung deines Lebens – zusammen in einer tollen Gemeinschaft Gleichgesinnter. Die Teilnahme am Info- und Einführungstreffen ist kostenlos, die weiteren Beratungs-Calls und -Treffen (zwei Termine) plus intensiver Chat-Beratung kosten 190 EUR.
Stimmen zum Scheinfasten-Programm
“Ich habe schon eeeeewig „Probleme“ mit gesunder Ernährung, obwohl ich es besser weiß, kann ich im Alltag so schlecht wiederstehen und esse ungesunde Sachen aus Müdigkeit, Stress etc. (Das Scheinfasten) war sooo schön, so angenehm, fiel mir so unfassbar leicht, einfach ganz wenig / nur Gesundes zu essen, ich hatte plötzlich nur Appetit auf Gemüsesuppe etc.”
“Alle Rezepte waren sehr einfach nachzukochen und schmeckten köstlich. Auch der Einsatz der exogenen Ketone hat mich überzeugt und in der Umsetzung das Fasten leichter gemacht. Ich habe die 5 Tage im Büro vollkommen problemlos gemeistert, fühlte mich sogar fokussierter und habe täglich noch Yoga- oder Pilateseinheit eingebaut. Ich kann das Scheinfasten nur empfehlen: tolles Körpergefühl, einfach umzusetzen und mit 2 BIA Messungen und kleinen Blutproben die Erfolge eindeutig messbar.”
“Ich bin jetzt viel schneller satt und auch befriedigter, also ich habe gar nicht so ein Verlangen auf was Süßes zwischendurch!“
“🙏🙏🙏 Scheinfasten motiviert, dem Körper wiederholt diese 5 Tage zu schenken….!“
Deine Expertinnen für Scheinfasten und Abnehmen mit exogenen Ketonen
Wenn Du mehr über das Scheinfasten mit Orthoformula wissen möchtest, schreibe einfach an: info@orthoformula.de
Kirsten Reimann
Kirsten ist Ernährungsberaterin (B.Sc.) und arbeitet unter anderem mit Britta Maier-Peveling in der Praxis Menschsein Bensheim – Raum für Bewegung, Ernährung und Achtsamkeit.
Britta Maier-Peveling
Britta ist Ernährungsberaterin – und Mitgründerin von Orthoformula. Sie ernährt sich selbst im wesentlichen ketogen – und ist aus Erfahrung von der Wirkung exogener Ketone überzeugt.
„Die Seminare & Events von Orthoformula möchten auf vielfältige Weise dazu beitragen, mit frischer Energie neue Wege zu gehen - und Spaß zu haben.“
Jürgen Debus - Mitbegründer von Orthoformula